Meditation & TCM

随着中医被世界卫生组织（WHO）认可（中医在2019年正式进入世界卫生体系），读者是否会感到好奇中医的原理为何如此精微而注重整体观？

在中国古时，人体被视为是神圣的，所以与古希腊和古罗马文化不一样，中医理论的形成过程中并不包含人体解剖。中医理论围绕着人体和自然界中的精微系统而形成，与现代医学截然不同。

源自另一个古文明社会的瑜伽，也记载着人体内精微的能量系统（见下图），包括了轮穴及经脉。而这些，也是解剖人体所见不着的。

两个古文明社会又如何形成了精微的体系呢？在解剖、病理理论尚未发展时，人们在哲学理论基础上对人体有了些了解，并从精微之中了解人体和形成了医疗和修复的体系。

天地万物之间，存在着精微的生命能量。是祂，滋养着万生万物。心脏自主的跳动、种子的发芽、自然界中的生长收藏等，都由祂所控制。如老子云：道生一，一生二，二生三，三生万物。中医理论中也认为人与天地相应，根据自然界中能量的运行形成了子午流注和运气学说。

对于一些国家的原住民（如澳大利亚、加拿大等），他们识大地母亲（大自然）为神圣的。他们认为是祂给予了万物生命，也认为我们并不拥有自然界，而是自然界拥有我们（We don’t own the land, the land owns us. The Land is my mother, my mother is the land. ）。

此时，如果读者想感受内在精微能量的运行，

找个舒适的地方坐下，

可以做几次的深呼吸～～～，

双手掌心打开放在腿上，

在内心祷告请大地母亲带领我进入精微能量里。